דרך הרכות | להרפות תוך כדי תנועה

אורנה

229 Pages

Book Size 21.00 × 21.00 cm

Softcover

שיטת סופטנס

"למה אנחנו נאבקים בגוף שלנו?"

השאלה הפשוטה הזו הובילה אותי, פיזיותרפיסטית מורה לפלדנקרייז עם 28 שנות ניסיון, לחפש דרך אחרת מגישת ה"אין כאב - אין רווח". כך נולדה שיטת סופטנס - שילוב ייחודי של ידע לשחרור מכאב מעולם הפיזיותרפיה עם תנועה רכה מעולם הפלדנקרייז.

השיטה מבוססת על התובנה הפשוטה אך המהפכנית: תנועה רכה וקטנה עד כדי כמעט בלתי-נראית מייצרת תוצאות שכוח גס לעולם לא יוכל להשיג. וכך, במקום להילחם בגוף, אנחנו מקשיבים לו. במקום להכאיב, אנחנו מכבדים אותו. ואז הקסם קורה: מפרקים ושרירים חוזרים לנוע ברכות, כאבים פוחתים ונעלמים, והיציבה משתפרת כמו מעצמה

זהו ספר על הכוח שיש ברכות ועל התגלית הקסומה שנולדנו לרכות. מסיפורים של ריפוי לכלים יומיומיים - ספר זה יראה לך איך הרכות יכולה לשנות את הגוף ואת כל דרך החיים שלך

אורנה פיזנטי - פיזיותרפיסטית, מורה לפלדנקרייז ומייסדת שיטת סופטנס, מלמדת אלפי אנשים לחיות ללא כאב. בדרך הרכות.

Like Share

Fast Delivery

We ensure fast shipping of the book directly to your door to guarantee you a comfortable and quick buying experience.

Perfect Service Experience

We ensure that you receive your book as soon as possible and in the highest quality. Our customer service is available for you.

Secure Payment

We offer a secure and encrypted payment system for complete protection of your personal information and payment details.